ஸ்கார்பியோ ஃபிட்னஸ் வாழ்க்கைக்கான ஜோதிட கணிப்புகள்
நிறைய ஸ்கார்பியோ மக்கள் உடற்பயிற்சி செய்வதில் சிரமப்படுகிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் விஷயங்களைச் சரியாகச் செய்ய விரும்புகிறார்கள் அல்லது இல்லை. இது உடற்பயிற்சி செய்வதை கடினமாக்கலாம், ஏனெனில் சரி அல்லது தவறு இல்லை அடைய உழைக்க வழி ஸ்கார்பியோ உடற்பயிற்சி.
பல ஸ்கார்பியோக்களுக்கு, இது வேலை செய்யும் வெவ்வேறு பயிற்சி நுட்பங்களை வரிசைப்படுத்துவது கடினம் அவர்களுக்காக. அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த கட்டுரையில் ஐந்து குறிப்புகள் உள்ளன, அவை ஸ்கார்பியோ நபர் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகாமல் ஃபிட்டராக மாற உதவும்.
ஸ்கார்பியோ உடற்தகுதியை உறுதி செய்வதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
உங்களை நீங்களே அடித்துக்கொள்ளாதீர்கள்
ஒரு விருச்சிக ராசிக்காரர்கள் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய விஷயம் அவர்கள் எல்லாவற்றையும் கட்டுப்படுத்த முடியாது என்பது மனதில் உள்ளது ஸ்கார்பியோ உடற்பயிற்சி வழக்கமான. ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் சரியானதாக இருக்காது. சில நாட்கள் மற்றவர்களை விட கடினமாக இருக்கும், சில நாட்களில் அவர்களால் வேலை செய்யவே முடியாது.
இது நடக்கும் போது செய்ய வேண்டிய ஒரு பெரிய விஷயம் என்னவென்றால், இது முற்றிலும் ஸ்கார்பியோ நபரின் தவறு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்வது. சில நேரங்களில் விஷயங்களை விட்டுவிடுவது முக்கியம். விருச்சிக ராசிக்காரர்கள் விஷயங்கள் சரியாக நடக்காதபோது தங்களைத் தாங்களே அடித்துக் கொள்ளாமல் இருக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். சாதிக்க முழுவதுமாக விலகுவதை விட மீண்டும் எழுந்து மீண்டும் முயற்சி செய்வது மிகவும் சிறந்தது ஸ்கார்பியோ உடற்பயிற்சி.
தனியாக வேலை செய்யுங்கள்
அதிலிருந்து சரியானதாக இருக்க சில அழுத்தங்களை எடுத்துக்கொள்வதற்கான ஒரு வழி விருச்சிக ராசிக்காரர்கள் தனியாக உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் அல்லது வீட்டில். விருச்சிக ராசிக்காரர்கள் குழப்பம் செய்தால், வேறு யாரும் அதைப் பற்றி கவலைப்பட மாட்டார்கள். பல விருச்சிக ராசிக்காரர்கள் மற்றவர்களைச் சுற்றி வேலை செய்வதை விட தனியாக வேலை செய்வது குறைவான மன அழுத்தத்தைக் கொண்டிருப்பதைக் காணலாம்.
அடிப்படையில் விருச்சிகம் உடற்பயிற்சி ஜாதகம், வேலை செய்யும் போது மன அழுத்தம் குறைவாக இருக்கும் போது அது மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும். வேலை செய்யும் போது மேலும் சுவாரஸ்யமாக, அது நிறைவேறும் வாய்ப்பு அதிகம். வொர்க்அவுட்டில் மன அழுத்தத்தைப் போக்க தனியாக வேலை செய்வது மற்றும் பிற விஷயங்களைச் செய்வது விருச்சிக ராசிக்காரர்கள் செய்ய வேண்டிய சிறந்த விஷயங்கள்.
உங்கள் பலத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
ஸ்கார்பியோ மக்கள் உடற்பயிற்சி செய்வதில் குறைவான மன அழுத்தத்தை உணர உதவும் மற்றொரு விஷயம் என்ன என்பதை அறிவது பயிற்சிகளின் வகைகள் அவர்கள் நல்லவர்கள். ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் திறன்களை செம்மைப்படுத்துவது ஒரு விருச்சிக ராசிக்காரர் அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதில் அதிக நிம்மதியாக உணர்கிறேன்.
அதில் கூறியபடி ஸ்கார்பியோ உடற்பயிற்சி ராசி, புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்வதற்குப் பதிலாக, அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைக் கண்டுபிடிக்கத் தடுமாறுவதற்குப் பதிலாக, அவர்கள் நன்றாகச் செய்யும் ஒரு செயலைச் செய்யும்போது அவர்கள் அதிக பெருமையை உணருவார்கள்.
அடிப்படையில், விருச்சிக ராசிக்காரர்கள் தாங்கள் எதில் நல்லவர்களோ அதையே கடைப்பிடிக்க வேண்டும். இது முடிய வேண்டும் விஷயங்களை மன அழுத்தத்தை குறைக்கும், அத்துடன் அவர்களின் உடலின் சில பாகங்களைத் தொடர்ந்து வேலை செய்வதை எளிதாக்குகிறது.
குத்துச்சண்டை
மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட ஒரு சிறந்த வழி குத்துச்சண்டையின் ஒரு பகுதியாக முயற்சிக்க வேண்டும் ஸ்கார்பியோ உடற்பயிற்சி வழக்கமான. சில அழுத்தங்களை குத்துவதற்கும் வெளியேற்றுவதற்கும் இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். ஒரு ஸ்கார்பியோ நபர் மற்றொரு நபரை அடிக்க வசதியாக இல்லை என்றால், அவர்கள் எப்போதும் ஒரு குத்தும் பை அல்லது அதற்கு பதிலாக ஏதாவது பயன்படுத்தலாம்.
ஒரு சிறந்த கார்டியோ இருப்பதுடன் ஸ்கார்பியோ பயிற்சி, குத்துச்சண்டையில் இருந்து விடுபட ஒரு சிறந்த வழி ஆக்கிரமிப்பு அல்லது விரக்தியை அடக்கியது ஆரோக்கியமான வழியில். குத்துச்சண்டையின் மிகவும் சிக்கலான சில அம்சங்களைக் கற்றுக்கொள்ள சிறிது நேரம் ஆகலாம். ஆனால் ஒட்டுமொத்தமாக, இது ஒரு எளிய பயிற்சியாக இருக்க வேண்டும்.
யோகா
குத்துச்சண்டை பயிற்சிகளின் எதிர் முனையில், ஸ்கார்பியோ மக்கள் ஓய்வெடுக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் யோகா ஒரு சிறந்த பயிற்சியாகும். ஆன்லைனில் வீடியோக்களைப் பார்ப்பதன் மூலம் இதை தனியாகச் செய்யலாம் அல்லது நண்பர்களுடன் வகுப்புகள் எடுப்பதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம்.
விருச்சிக ராசிக்காரர்கள் மற்றவர்களுடன் இணைந்து பணியாற்றும் போது என்னதான் வசதியாக இருந்தாலும் சரி. இது எந்த விருச்சிக ராசியினரும் செய்யக்கூடிய பெரிய காரியம்.
அதில் கூறியபடி ஸ்கார்பியோ உடற்பயிற்சி இராசி அடையாளம், யோகாவின் பல்வேறு நிலைகளும் உள்ளன. பல தொடக்க வீடியோக்கள் மற்றும் வகுப்புகள் உள்ளன. ஸ்கார்பியோ இந்த பயிற்சியை தேவையில்லாமல் கற்றுக்கொள்வதை இவை எளிதாக்கும் கடினமான காரியத்தில் உடனே அடியெடுத்து வைக்கவும்.
சுருக்கம்: ஸ்கார்பியோ ஃபிட்னஸ் ஜாதகம்
நீங்கள் விருச்சிக ராசிக்காரர்களாக இருந்தால், இவற்றை முயற்சிக்கவும் ஸ்கார்பியோ உடற்பயிற்சி குறிப்புகள் உதவும் உங்கள் மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் வேலை செய்யும் போது, இது வேலை செய்வதை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக மாற்றும். விருச்சிக ராசிக்காரர்களை உங்களுக்குத் தெரிந்தால், இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், இதன் மூலம் அவர்களுக்கு ஏற்ற வகையில் எப்படி ஃபிட்டாக மாறுவது என்பதை அவர்கள் அறிந்துகொள்ள முடியும். முதலில் ஓய்வெடுக்க ஒரு வழி தேவைப்பட்டாலும், எல்லோரும் பொருத்தமாக இருக்க கற்றுக்கொள்ளலாம். நல்ல அதிர்ஷ்டம்!
மேலும் வாசிக்க: ராசி ஃபிட்னஸ் ஜாதகம்